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　　從古到今,不少食物都跟壯陽(yáng)扯上了關(guān)系。但美國(guó)專(zhuān)家近日研究發(fā)現(xiàn),以下5種最常見(jiàn)的食物壯陽(yáng)效果值得懷疑。
　　
　　壯陽(yáng)的方法是人們一直都在關(guān)注的健康話(huà)題，為了達(dá)到壯陽(yáng)效果，大家也一直在常識(shí)各種壯陽(yáng)食物，壯陽(yáng)方法。那哪些壯陽(yáng)方法最有效呢？
　　
　　揭秘5種錯(cuò)誤的壯陽(yáng)方法
　　
　　1、牡蠣催情壯陽(yáng)
　　
　　牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調(diào)查顯示，25%的人認(rèn)為它有催情作用。心理學(xué)家、《無(wú)畏的性愛(ài)》一書(shū)的作者喬伊·大衛(wèi)森認(rèn)為，牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器，從心理角度來(lái)說(shuō)，可能刺激男性性欲。但從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，牡蠣中含有大量礦物質(zhì)以及微量元素鋅，只能幫助提高系統(tǒng)免疫力，提升性欲是絕不可能的。
　　
　　2、巧克力壯陽(yáng)
　　
　　也許是情人節(jié)的關(guān)系，人們習(xí)慣把巧克力與愛(ài)情聯(lián)系在一起。但在心理學(xué)者及性保健專(zhuān)家林達(dá)·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇
　　
　　3、辣椒壯陽(yáng)
　　
　　印度、南美洲很多人認(rèn)為，辣椒外觀類(lèi)似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛(ài)情。實(shí)際上，辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽(yáng)完全無(wú)關(guān)。
　　
　　4、松露壯陽(yáng)
　　
　　古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽(yáng)作用，這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國(guó)著名松露研究專(zhuān)家詹姆斯·特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情，沒(méi)有證據(jù)表明對(duì)人有效。
　　
　　5、香料提神壯陽(yáng)
　　
　　源自亞洲的很多香料被人認(rèn)為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會(huì)博士艾倫·荷西指出，測(cè)量顯示，使用香料后，陰莖與陰道的充血程度并無(wú)太大變化。
　　
　　中藥壯陽(yáng)法推薦
　　
　　中藥滋補(bǔ)壯陽(yáng)的方子比較多，但多數(shù)需要多位藥材搭配熬制，操作相對(duì)復(fù)雜繁瑣。下面推薦一個(gè)效果好，易操作的方法供參考。
　　
　　原料：抱犢崮靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。
　　
　　做法：將三種原料開(kāi)水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無(wú)色無(wú)味。
　　
　　功效：連服7天為一個(gè)周期，連服7天后，停服7天，即每個(gè)月只服用兩個(gè)周期即可，一般堅(jiān)持使用一個(gè)月，腎虛疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，欲望增強(qiáng)，時(shí)間延長(zhǎng)，性生活質(zhì)量大大提升，房事可獲得充分滿(mǎn)足感。
　　
　　補(bǔ)充說(shuō)明：為達(dá)到更好效果，建議使用特級(jí)抱犢崮靈芝，100克的價(jià)格在千元左右。枸杞一定要飽滿(mǎn)的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以，只要屬于紅茶范疇就可以，例如金駿眉，正山小種等。