父子三人接連患癌癥 醫(yī)生對于飲食健康有什么建議？

• 2018年3月28日 YangJinZhu來源：互聯(lián)網(wǎng) 588 33
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許多癌癥其實都有早期信號，然而人們往往以為是小毛病，選擇忽視了它們，從而錯過最佳治療時間。今天這個與癌癥相關的案例，相信能給你很多的啟發(fā)!父子三人兩年不到齊患癌，深圳一企業(yè)高管，父子三人不到兩年，先后都被查出得了癌癥!更加離奇的是，三人所患的均是消化道

許多癌癥其實都有早期信號，然而人們往往以為是小毛病，選擇忽視了它們，從而錯過最佳治療時間。今天這個與癌癥相關的案例，相信能給你很多的啟發(fā)!父子三人兩年不到齊患癌，深圳一企業(yè)高管，父子三人不到兩年，先后都被查出得了癌癥!更加離奇的是，三人所患的均是消化道腫瘤!

南山醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心程春生主任，消化道惡性腫瘤占成人腫瘤發(fā)病率的50%以上，且年輕化趨勢日益明顯，早期發(fā)現(xiàn)治愈率很高，一人得了消化道腫瘤，全家人都要去檢查。所幸及時體檢成功挽救生命。

程春生向記者介紹，之前有一名企業(yè)高管因身體不適吃了一星期的藥不見好轉，于是經(jīng)人介紹找到他看病。胃鏡檢查結果出來發(fā)現(xiàn)，這名高管罹患早期胃癌。程春生隨即為他做了胃癌的根治手術：胃切除。而且，程春生還提醒這位高管，“務必讓你的爸媽還有兄弟姐妹來體檢一下?！边^了半年，這位高管把哥哥送到醫(yī)院體檢，哥哥一查居然是腸癌!又過了一年，這名高管建議，讓他爸也做個胃腸鏡，結果胃腸鏡顯示也是腸癌!

這個病例令人震驚!在父子三人接連患病的背后，又說明了什么問題?

消化道癌癥的家族史很強。消化道癌癥的家族史很強!不一定都是得胃癌，而是在整個消化道，有基因上的遺傳性，這名高管的家族就是典型的例子!據(jù)統(tǒng)計，消化道惡性腫瘤占成人腫瘤發(fā)病率的50%以上，且年輕化趨勢日益明顯，現(xiàn)已有病例報道，發(fā)現(xiàn)十幾歲的晚期胃癌和腸癌患者。

為什么會得癌呢?癌癥很多時候是吃出來、懶出來、拖出來的!在目前腫瘤發(fā)病機制尚未完全清楚、不能夠從根本上預防腫瘤發(fā)生的情況下，合理的飲食與早期診斷+早期治療，便成為腫瘤防控的關鍵所在!消化道腫瘤早期治愈率高在中國男性發(fā)病前10位的惡性腫瘤中，消化系統(tǒng)腫瘤占據(jù)5個!分別是胃癌、肝癌、食管癌、結直腸癌、胰腺癌。如果從發(fā)病比例來講，消化系統(tǒng)腫瘤差不多就占了70%。而對于女性來講　發(fā)病前10位的惡性腫瘤中，消化系統(tǒng)腫瘤總共4個，分別是胃癌、肝癌、食管癌、結直腸癌，所占的比例是60%~70%。

更為關鍵的是，從目前現(xiàn)狀來看，早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤，它的治愈率在90%以上，甚至可以達到

注意!特別提醒，如果到了晚期，存活率沒超過10%，所有患者5年生存率過低，病死率過高。

醫(yī)生再次提醒大家，健康篩查非常重要!

(針對消化道腫瘤方面)

? 年齡大于40歲以上的，不管男女，都要及時做消化道內(nèi)鏡的篩查。

? 胃癌腸癌的高發(fā)地區(qū)，家里有人得過消化道腫瘤的，需及時做消化道內(nèi)鏡篩查。

癌癥可能是吃出來的，人人談癌色變，　可很多人在日常生活中卻在飲食等方面放縱自己!

流行病學、病因?qū)W和實驗研究表明80%的腫瘤是不良生活方式和環(huán)境所致。其中35%~40%的腫瘤發(fā)病與不科學不合理的膳食有關。管住嘴!邁開腿!就能降低患消化道腫瘤的概率?在1997年!世界衛(wèi)生組織(WHO)針對超過1000萬例癌癥患者的統(tǒng)計報告就指出癌癥發(fā)病約1/3與飲食有關。每天堅持吃80~100克水果或蔬菜能使口腔癌風險降低20%，胃癌風險降低30%。平均每天攝取27克高纖維能使腸癌風險降低20%。但紅肉、加工肉制品、高鹽分攝入和腌制食品，會增加胃癌風險!因為在腌制食品中，含有可導致癌癥的物質(zhì)：亞硝胺，而且高濃度鹽分會嚴重損害胃腸道黏膜。 ? ? ? 如何正確飲食?歐洲癌預防組織和國際營養(yǎng)科學聯(lián)盟提出了如下建議↓↓

1減少脂肪類食物的攝入(包括動物油和植物油)，以魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。

2增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。多吃淀粉和纖維多的食物。

3保持適當?shù)捏w重。每天的食鹽攝入低于5克。保護食用水的衛(wèi)生，少吃腌、熏食物，不吃發(fā)霉食品你的家族中有過這類患者嗎?如果有請一定不要忽視，定期去醫(yī)院做健康篩查!如果沒有，　也請堅持好的生活習慣，讓腫瘤無法靠近!

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