當歸功效與作用 當歸怎么吃效果最好

• 2018年7月3日 YangJinZhu來源：99健康網(wǎng) 929 58
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  2018-2023年保健服務(wù)市場投資機會及企業(yè)IPO上市環(huán)境綜合評估報告

  2017年隨著供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革、國企改革、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)發(fā)展的持續(xù)推進，舊泡沫將被逐步刺破，經(jīng)濟將在各種不確定和沖擊中構(gòu)筑新的增長動力。目前國內(nèi)面臨如傳統(tǒng)行業(yè)產(chǎn)能過剩、非金融國有企業(yè)的高杠桿...

當歸功效與作用：補血、行血、潤腸、調(diào)經(jīng)。

當歸功效與作用：補血、行血、潤腸、調(diào)經(jīng)。

1、調(diào)整子宮功能狀態(tài)。動物實驗證實，當子宮處于內(nèi)加壓狀態(tài)時，當歸對子宮有興奮作用，使子宮內(nèi)收縮由不規(guī)則變?yōu)橐?guī)則，收縮力加強；當子宮內(nèi)不加壓時，當歸對子宮有抑制作用。

2、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。有效成分為揮發(fā)油。

3、利尿。有效成分為蔗糖。

4、抗維生素E缺乏癥。

5、抗菌作用。體外試驗對痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、溶血性鏈球菌等有抑制作用。

炮制：切片生用或酒炒、土炒、炒炭用。

主治：月經(jīng)不調(diào)，血虛或血瘀經(jīng)閉，經(jīng)痛崩漏，跌打損傷，癰疽腫痛，風濕痹痛，血虛便閉等癥。

功效與作用：補血、行血、潤腸、調(diào)經(jīng)。

1、調(diào)整子宮功能狀態(tài)。動物實驗證實，當子宮處于內(nèi)加壓狀態(tài)時，當歸對子宮有興奮作用，使子宮內(nèi)收縮由不規(guī)則變?yōu)橐?guī)則，收縮力加強；當子宮內(nèi)不加壓時，當歸對子宮有抑制作用。

2、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。有效成分為揮發(fā)油。

3、利尿。有效成分為蔗糖。

4、抗維生素E缺乏癥。

5、抗菌作用。體外試驗對痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、溶血性鏈球菌等有抑制作用。

炮制：切片生用或酒炒、土炒、炒炭用。

主治：月經(jīng)不調(diào)，血虛或血瘀經(jīng)閉，經(jīng)痛崩漏，跌打損傷，癰疽腫痛，風濕痹痛，血虛便閉等癥。

當歸怎么吃效果最好

第一：當歸酒

材料：當歸、白酒

做法：將當歸清洗干凈之后放入罐子之中，隨后倒入準備好的白酒，密封好之后放入陰涼位置，大約半個月之后就能夠服用了。

功效：當歸酒是我國民間一種常見的當歸使用方法，不僅具有很好的活血補血的作用，同時賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過需要特別注意的是，當歸酒雖好，千萬不能夠貪杯，否則很容易出現(xiàn)上火的情況。

第二：當歸生姜羊肉湯

材料：當歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽

做法：將羊肉切塊、生姜以及當歸切片，清洗干凈之后直接放入鍋中，加入適量的清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準備好的胡椒粉、食鹽等等，這樣就可以直接起鍋了，吃肉喝湯。

功效：這道食譜具有很好的補血活血以及調(diào)經(jīng)止痛的作用，如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況，那么服用這道食譜具有很好的調(diào)養(yǎng)、保健作用。女性產(chǎn)后虛弱也是可以服用這道食譜。另外，當歸、生姜還有羊肉混合在一起服用蒸煮之后，不僅令當歸的藥效完美的融入羊肉以及湯之中，同時三種食材都是很好的溫補作用，能夠?qū)敋w的藥效發(fā)揮到最大。

第三：當歸粉

材料：當歸

做法：將當歸清洗干凈之后曬干，然后研磨成為粉末。每次服用的時候可以用溫開水送服，也可以用肉湯送服。

功效：具有活血、補血還有止痛、通便、調(diào)經(jīng)等等作用，另外對于風濕以及瘡瘍等損傷也具有一定的功效。

當歸怎么喝，其實方法有很多，大家可以根據(jù)個人的口味、喜好的不同選擇最適合自己的一種方法?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，當歸中含有十七種的氨基酸、二十三種無機元素，這些都是人體所必須的，甚至還有一些是人體必須但是卻無法合成的，所以說日常適當?shù)难a充當歸是非常有必要的。除了上述我們所說的當歸的作用之外，經(jīng)常服用還能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的代謝以及內(nèi)分泌情況，對于一些皮膚干燥還有瘙癢等等情況有著很好的治療效果，同時還能夠延緩女性衰老，是一種非常好的減肥藥物。不過在服用當歸的時候一定要適量，否則很容易導致身體出現(xiàn)上火的情況，得不償失。

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