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低脂牛奶就健康嗎?給你一個真相

  • 2018年8月3日 YangJinZhu來源:鳳凰 1150 74
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  • 2018-2023年版米面制品產(chǎn)品入市調(diào)查研究報(bào)告

    在市場競爭日益激烈、新產(chǎn)品層出不窮的今天,要開發(fā)一個新品并能迅速在市場上推廣其難度是可想而知的。只有經(jīng)過科學(xué)的市場分析、消費(fèi)者分析、競爭對手的分析,做到有的放矢,才能使企業(yè)開發(fā)的新...

隨著現(xiàn)在生活水平的不斷提高,人們都在追求健康的生活方式。在吃的方面人們也不含煳,吃什么都得看健不健康其實(shí)有很多健康食物只是看起來健康,看看你上了多少次當(dāng)?

隨著現(xiàn)在生活水平的不斷提高,人們都在追求健康的生活方式。在吃的方面人們也不含煳,吃什么都得看健不健康

其實(shí)有很多健康食物只是看起來健康,看看你上了多少次當(dāng)?

1.無糖飲料

現(xiàn)在很多人怕熱量攝入增多,轉(zhuǎn)而喝起無糖飲料,雖然無糖飲料打著0卡的噱頭,但是還是有很多熱量和添加劑再里邊兒。

2.低脂牛奶

很多人喝牛奶也要喝低脂牛奶,他們認(rèn)為這樣就不會長胖,其實(shí)低脂牛奶喝多了也會長胖。而且口感還沒有純牛奶好,低脂牛奶里也有許多添加劑。

3.果汁

一提到健康,總是少不了多吃水果,很多人想當(dāng)然的認(rèn)為果汁也一定健康。其實(shí)并非如此,像超市里邊的果汁飲料,奶茶店里的果汁飲料,要么是濃縮果汁,要么就是添加了大量的糖

4.酸奶

很多人都認(rèn)為酸奶好吸收,養(yǎng)胃添加益生菌。但其實(shí)酸奶可是含糖大戶,除了自己做的酸奶之外,其他酸奶無一例外的有糖。


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