兒童健康一直是家長們關心的問題之一，近日日本兒童健康狀況全球第一的新聞讓很多家長關注，我們一起看一下。10月15日據(jù)法新社報道稱，聯(lián)合國兒童基金會發(fā)表的報告顯示，日本兒童健康狀況全球排名第一，死亡率低、偏瘦人數(shù)非常少。日本也是經合組織和歐盟的41個發(fā)達國家
兒童健康一直是家長們關心的問題之一，近日日本兒童健康狀況全球第一的新聞讓很多家長關注，我們一起看一下。10月15日據(jù)法新社報道稱，聯(lián)合國兒童基金會發(fā)表的報告顯示，日本兒童健康狀況全球排名第一，死亡率低、偏瘦人數(shù)非常少。日本也是經合組織和歐盟的41個發(fā)達國家中，兒童肥胖率最低的國家。報道稱，日本的每頓學生午餐含600到700千卡熱量，碳水化合物、肉和蔬菜均衡搭配。以群馬縣的學校午餐為例，包含米飯、煎魚、菠菜豆芽、豬肉味噌湯、牛奶和梅干。
兒童健康標準是什么
1.軀體健康，主要是指身高、體總等在正常兒童的平均水平上下;
2.是有較好的抗病能力;
3.有良好的心態(tài)和社會適應性，能正確面對各種挫折和困難;
4.五官發(fā)育良好，視力、聽力、口腔不存在太多問題。
兒童健康食品有哪些
藍莓
藍莓的藍來自于其富含的類黃酮(花青素)，有益于寶寶的眼睛、大腦和尿路。
南瓜
想必很多麻麻都很喜歡選用天然甜味，口感潤滑的南瓜給寶寶吃。其中南瓜富含胡蘿卜素，對寶寶的眼睛有利。另外還富含維生素A和C。
紅薯
紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、礦物質以及鐵、銅、鈣、等10余種微量元素。營養(yǎng)價值很高，被稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。
小扁豆
小扁豆富含蛋白質和纖維，營養(yǎng)豐富，相比較大豆，小扁豆能弄成糊狀更適合寶寶咀嚼。
西蘭花
西蘭花富含葉酸、纖維、鈣，尤其以抗癌為大眾熟知。因為含硫化合物，西蘭花具有獨特的風味，可以幫助開發(fā)寶寶的味覺。
菠菜
菠菜為寶寶提供的主要營養(yǎng)成分是維生素a和葉酸，另外還有一些維生素c和鐵。因為它沒有雜味，寶寶通常很愛吃。
牛油果
牛油果又叫鱷梨，很多媽媽都都將它作為寶寶輔食的首選，它含有大量對身體有益的健康脂肪，能夠促進寶寶大腦發(fā)育。
酸奶
酸奶可以提高人的免疫力，還有助于大腦和心臟的健康，可以給寶寶直接食用酸奶，也可以將酸奶和果泥混合，但需要注意的是，不要直接給寶寶使用剛從冰箱拿出的冰酸奶。
以上就是日本兒童健康狀況全球第一的相關消息。
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