如何非武力方式應(yīng)對武力bully?

如果可以有力的應(yīng)對了嘲諷，其實已經(jīng)很大程度上降低了以后被進(jìn)一步bully的可能性了。最怕的就是被嘲諷的時候，低頭害怕唯唯諾諾，那就很可能被進(jìn)一步升級地bully。如果確實被武力bully了，有什么非武力方法應(yīng)對?

小朋友可以做的

注意身處的地點(diǎn)，盡量避免bully的常發(fā)地。最簡單的說，校園bully都是發(fā)生在沒有老師/成人的地方，比如空蕩的走廊，很少人去的洗手間(或者時間上正好人少)，不容易被老師看到的操場的一角，校巴的最后幾排，離發(fā)放午餐的大媽/老師最遠(yuǎn)的那個飯桌等等，所以小朋友可以盡量避免自己去那些地方。

如果非去不可的話，拉個朋友一起去，可以很大程度上的減少被bully的可能性。有人會說，這么扣扣索索躲躲閃閃的在學(xué)校里呆著多可悲?？墒强墒?，盡量避免危險地帶，是最基本的生活常識。我之前提到的我在學(xué)校參加的self defense 課程，第一節(jié)課里講的就是，其實95%的危險是可以避免的，比回?fù)舾匾氖?，學(xué)會如何盡可能的避免危險，盡量把自己置于安全的情況。bully不是練膽子練功夫玩的，所以能避免的話，絕對是首選!

如果小朋友正在被暴力攻擊，要立即采取這1-2-3方法。1-對著施暴學(xué)生大聲喊NO! STOP!; 2-大聲喊那個學(xué)生的名字，喊“STOPPING HITTING ME!" " LEAVE ME ALONE" 之類的話，吸引周圍的老師/成人的注意力，讓他們知道你這里發(fā)生了什么事。3-盡快跑離現(xiàn)場，告訴老師。

告訴老師，告訴家長。明白被bullied不是自己的錯誤，并不是因為自己做錯了什么事，說錯了什么話，或者言行舉止有任何問題。被bullied完全是因為施暴者意圖通過暴力獲得樂趣/權(quán)力感。

家長需要做的

提前教育小朋友如何應(yīng)對bully，包括語言上的嘲諷。這是所有家長都應(yīng)該做的，把如何應(yīng)對當(dāng)作一個生活常識教給小朋友。

幫小朋友演練應(yīng)對的措施，或者玩假設(shè)情景，在沒有實事發(fā)生沒有壓力的情況下，跟小朋友一起討論應(yīng)對方法。

跟小朋友保持良好的溝通和交流，小朋友說的學(xué)校的事和自己心里的想法，要耐心聽，回應(yīng)的時候盡量避免態(tài)度強(qiáng)硬的建議和評論，讓小朋友愿意跟家長溝通。這樣萬一小朋友遇到bully，才會愿意告訴家長，一起面對問題。

當(dāng)自己的小朋友被bullied時，如果小朋友愿意/希望自己解決問題，要給小朋友足夠的空間嘗試自己面對問題自己找到解決方法，不要過分保護(hù)和插手。如果小朋友成果地解決了問題，要給予大大的鼓勵和掌聲。

如果小朋友希望家長可以幫忙解決問題，千萬不要推脫或者敷衍，也不要一味的推小朋友自己解決問題。這個時候小朋友需要一個安全可信的人去傾訴去依靠，家長要讓小朋友覺得自己不是孤立無助的，是可以得到最親的爸爸媽媽的支持和幫助的。

家長出面，最好的方法是跟老師直接溝通交流。讓老師知道你對這個問題的重視程度。千萬不要自己去找施暴的學(xué)生或者學(xué)生家長。

家長跟學(xué)校溝通的重要性

Bully不是簡單的同學(xué)間的打打鬧鬧，不是隨便一句“堅強(qiáng)一點(diǎn)”，“別讓人欺負(fù)”就能解決的問題，Bully的反復(fù)性和持續(xù)性可能對小朋友的身心造成長久性的很難治愈的影響。

除了武力或者語言上的嘲笑，bully還包括要錢(特別是高年級向低年級的學(xué)生強(qiáng)行要錢，這種做法既不容易留下證據(jù)，又很難抓住把柄)，或者公開散播侮辱性和嘲笑性的言論，雖然受bully的小朋友身體沒受到傷害，但是心理上的傷害和壓力可能比武力bully更大，而且這些情況真不是小朋友自己能解決的。

最有效的方法就是告訴老師，告訴家長，家長跟學(xué)校積極溝通。美國學(xué)校對暴力零容忍的好處就是，學(xué)校對于bully的懲罰比較嚴(yán)厲。破壞性強(qiáng)的bully，抓到一次就很可能停學(xué)1-2周，多停幾次就該勸退了。

所以，對于各種形式的bully，風(fēng)險性最小，作用最大的方法，還是多跟學(xué)校和老師溝通。一般來說老師學(xué)校都會對bully情況嚴(yán)肅對待，迅速執(zhí)行應(yīng)對措施。小到讓bully的同學(xué)吃飯的時候單坐一桌，或者坐校巴的時候坐第一排司機(jī)邊上，司機(jī)可以隨時盯著。大到由學(xué)校出面找對方小朋友的家長談，發(fā)警告，停課，甚至退學(xué)。

在美國，面對bully，主要的預(yù)防措施可以由家長和小朋友一起準(zhǔn)備，但是一旦真有bully發(fā)生，校方應(yīng)該為處理問題的主要負(fù)責(zé)方。