疫情防控齊參與 關(guān)注這些助你健康過(guò)大年

• 2021年2月10日 YangJinZhu來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 1147 74
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　　春節(jié)臨近，回家過(guò)年是許多在外工作的人內(nèi)心殷切的期盼。面對(duì)疫情防控的相關(guān)指引倡議，在外工作的人是要“就地過(guò)年”還是“返鄉(xiāng)過(guò)年”？若有身體不適是否該去醫(yī)院就診？2月3日，第十二屆廣東省政協(xié)委員、廣東省中醫(yī)院急診科主任丁邦晗做客南方報(bào)業(yè)傳媒集團(tuán)直播間，分享關(guān)于春節(jié)和春運(yùn)期間如何做好疫情防控的相關(guān)建議。

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　　“就地過(guò)年”對(duì)防控疫情有什么作用？

　　“在傳染病防控中有三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即傳染源的控制、傳播途徑的切斷以及保護(hù)易感人群，從切斷傳播途徑的角度來(lái)說(shuō)，最主要的就是減少人員流動(dòng)，盡可能減少跟無(wú)癥狀感染者或確診病人接觸?！倍“铌现魅伪硎荆偷剡^(guò)年或返鄉(xiāng)政策的實(shí)施能夠大大減少人員流動(dòng)和聚集，減少人與人、人與物的接觸，降低疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

　　丁邦晗主任指出，不管在哪里過(guò)年，疫情當(dāng)下，在這個(gè)春節(jié)健健康康地都顯得更加重要。首先，過(guò)年一些小范圍的聚會(huì)可能也會(huì)有，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱俗约旱慕】?，家庭聚餐也好，朋友間小聚也好，酒要少喝，同時(shí)注意清淡飲食。其次，要注意運(yùn)動(dòng)，在中醫(yī)看來(lái)，運(yùn)動(dòng)是可以升發(fā)陽(yáng)氣的，而陽(yáng)氣是保護(hù)我們免受外邪侵襲的重要力量，所以運(yùn)動(dòng)可以保護(hù)我們。然后就是要保持心情舒暢，中醫(yī)講肝主疏泄，情緒對(duì)人體氣機(jī)的調(diào)節(jié)來(lái)講，有非常大的作用，而情緒不好會(huì)則影響到機(jī)體免疫力，對(duì)于健康是非常不利的；我們沒(méi)辦法左右疫情的發(fā)展，但是我們可以調(diào)節(jié)自己的心情，愉快的情緒可以讓我們的身體更健康，也有利于疫情防控。

　　身體不適是否該去醫(yī)院就診？

　　在疫情防控背景下，有的人擔(dān)心上醫(yī)院受傳染，諱疾避醫(yī)，遇到不舒服寧愿自行吃藥或“硬扛”。對(duì)此，丁邦晗主任建議，身體不適應(yīng)該盡快到醫(yī)院就醫(yī)。

　　丁邦晗主任指出，當(dāng)前醫(yī)院就診的流程是清晰的，發(fā)熱病人與無(wú)發(fā)熱癥狀的病人是分開(kāi)管理的，而且現(xiàn)在我國(guó)疫情防控形勢(shì)非常好，普通的醫(yī)院里沒(méi)有新冠病人，大家不用擔(dān)心，也不要因?yàn)樾鹿谝咔槎绊懠皶r(shí)就醫(yī)。

　　丁邦晗主任表示，冬春季節(jié)是流感的高發(fā)時(shí)期，尤其我國(guó)是候鳥遷徙的必經(jīng)區(qū)域，每年都會(huì)有大大小小的流感疫情在各地發(fā)生。得益于過(guò)去一年中大家都戴著口罩，2020年流感的發(fā)病減少了很多，但是并不代表我們就可以放松警惕了。新冠肺炎給了我們很好的防范呼吸道傳染性疾病的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)你身邊有流感病人或者在流感多發(fā)的時(shí)候，也要注意防護(hù)，有必要把口罩戴起來(lái)。出現(xiàn)這類發(fā)熱性疾病的時(shí)候，要及早地去附近醫(yī)院的發(fā)熱門診就診，疫情背景下，個(gè)人的健康關(guān)乎家庭，也關(guān)乎社會(huì)。

　　另外，春節(jié)期間氣溫偏低，心腦血管疾病的發(fā)病率較高，要警惕起來(lái)。春節(jié)期間，朋友家人聚在一起一定要清淡飲食，量也一定要有所控制。有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人，尤其是老人家，在春節(jié)期間一定要關(guān)注心腦血管病的急癥。

　　疫情當(dāng)前，中醫(yī)藥是如何助我們“過(guò)關(guān)”？

　　“中醫(yī)藥是祖先留給我們最寶貴的財(cái)富，在這次新冠疫情防控中，我國(guó)堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合的救治方案取得了抗疫的良好成果，中醫(yī)藥篩選出的‘三藥三方’，更是發(fā)揮了重要的作用。”丁邦晗表示，“中國(guó)抗疫經(jīng)驗(yàn)”為全球抗疫提供了一種解決方案，也加速了中醫(yī)藥走出國(guó)門的步伐。

　　中醫(yī)藥走出國(guó)門的基礎(chǔ)是有確切的基礎(chǔ)研究和臨床療效，丁邦晗表示，比較有代表性的就是連花清瘟?！扮娔仙皆菏繄F(tuán)隊(duì)研究指出了連花清瘟能顯著抑制新型冠狀病毒在細(xì)胞中的復(fù)制?！?/p>

　　據(jù)介紹，近日，連花清瘟膠囊防治新冠肺炎的藥理活性成分和機(jī)制研究方面取得新進(jìn)展，相關(guān)研究成果在藥學(xué)頂級(jí)期刊《藥學(xué)學(xué)報(bào)》（《Acta Pharmaceutica Sinica B》）發(fā)表。研究進(jìn)一步闡述了連花清瘟通過(guò)影響S蛋白與細(xì)胞結(jié)合而抑制新冠病毒入侵，在已有的細(xì)胞水平上深入分子水平再次印證了連花清瘟抗新冠病毒的作用，這是中藥連花清瘟防治新冠肺炎的最新證據(jù)。越來(lái)越多的證據(jù)成為連花清瘟防治新冠肺炎的有力支撐。

　　截至2021年1月底，連花清瘟膠囊已在全球范圍內(nèi)獲得21個(gè)國(guó)家和地區(qū)的批準(zhǔn)。

　　連花清瘟為何能抑制新冠病毒？

　　丁邦晗解釋道，連花清瘟本來(lái)就具有抗病毒的作用。廣州呼吸疾病國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所等機(jī)構(gòu)證實(shí)連花清瘟具有廣譜抗病毒作用，它可以抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒、SARS病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多種病毒。連花清瘟能夠抗病毒，從根本上來(lái)說(shuō)是因?yàn)槠浣M方匯聚了歷代治療疫病的用藥精華，能發(fā)揮出中醫(yī)藥整體治療，多靶點(diǎn)作用的特點(diǎn)。

　　“連花清瘟由麻杏石甘湯和銀翹散兩個(gè)經(jīng)典古方化裁而成，還獨(dú)特添加了大黃和紅景天等藥物。麻杏石甘湯是漢代張仲景《傷寒論》中治療肺熱咳嗽的經(jīng)典藥方，銀翹散為‘辛涼解表第一方’，這兩個(gè)方配合在一起，對(duì)于感冒、流感的發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等效果都是比較好的；大黃既可以清熱解毒，又可以通腑瀉下，對(duì)于很多外感疾病，尤其是伴有大便不通的病人，效果都很好；紅景天來(lái)自高原，它可以改善紅細(xì)胞的攜氧能力，疾病涉及到肺后都會(huì)影響到呼吸功能，影響到氧的供給，紅景天能夠改善氧供應(yīng)，提高機(jī)體抗病修復(fù)能力。”丁邦晗說(shuō)。

　　據(jù)介紹，連花清瘟對(duì)流感的良好療效是其抗病毒作用的另一實(shí)踐證明，2009年，以首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院為組長(zhǎng)單位，國(guó)內(nèi)九家甲型流感收治醫(yī)院開(kāi)展的循證醫(yī)學(xué)研究——“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”，證實(shí)服用連花清瘟膠囊的甲流患者病毒核酸轉(zhuǎn)陰時(shí)間與西藥奧司他韋無(wú)差異，退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于奧司他韋。也是基于連花清瘟對(duì)流感病毒的實(shí)驗(yàn)和臨床證據(jù)，國(guó)家衛(wèi)健委流感診療方案已連續(xù)多次把連花清瘟列為流感推薦用藥。

　　丁邦晗表示，連花清瘟針對(duì)的是發(fā)熱、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥候群的疾病治療。春節(jié)假期，除了新冠肺炎和流感，對(duì)于出現(xiàn)相同癥狀的其他外感疾病，連花清瘟都可以發(fā)揮治療作用。

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