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靈芝的功效與作用 靈芝吃法大全 孕婦能吃靈芝嗎

  • 2018年4月12日 lihuizhen來源:線上綜合 536 29
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靈芝單味煎服或與人參、黃芪、當歸、熟地、酸棗仁、柏子仁、五味子、白術(shù)、茯苓等配伍,可養(yǎng)心安神,養(yǎng)肺益氣,滋肝健脾。


靈芝的適用人群

現(xiàn)代醫(yī)學證明,靈芝富含的多種有效成份,對于以下人群都有非常好的日常保健和輔助治療效果:

1、身體虛弱,免疫力低下,容易患病者;

2、長期處于亞健康狀態(tài),精神不振者;

3、工作壓力大,腦力勞動頻繁而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱、失眠、工作效率低下的人;

4、患有各種慢性病,需要長期服藥治療者;

5、長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人;

6、患有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的人;

7、腫瘤疾病患者。

孕婦能吃靈芝嗎

孕婦可以吃靈芝嗎?孕婦可以喝靈芝煎的湯,但要適量而飲,不宜過多。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產(chǎn)于亞洲東部,中國分布最廣的在江西,靈芝作為擁有數(shù)千年藥用歷史的中國傳統(tǒng)珍惜藥材,具備很高的藥用價值。

靈芝可以提高免疫力,孕婦可以一天內(nèi)喝10-15克靈芝煎的湯兩三次即可,有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,導(dǎo)致上火。


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