為什么說漂亮的女性更容易得癌癥？ 如何調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素水平？

• 2018年4月28日 lihuizhen來源：醫(yī)藥網(wǎng) 292 11
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漂亮的女性更加注重自身的外在形象，使用的美容豐胸產(chǎn)品等也比其他女性更多。美容類的保健產(chǎn)品中能產(chǎn)生明顯效果的都含有雌激素，增加這類保健產(chǎn)品的使用，會導致體內(nèi)的雌激素水平增高而增加患癌風險。

女性患癌幾率跟外貌有關(guān)系嗎?有!

如果有人說漂亮的女性更容易得癌癥，你肯定會覺得這是亂講的吧。會不會患上癌癥，和漂不漂亮，能有什么關(guān)系?但是細想起來，漂亮的女性更容易患婦科癌癥，是有科學依據(jù)的，美國《生育與不孕》雜志刊登的一項研究顯示：身材好的女性更容易患上婦科病。這是怎么一回事呢?

漂亮的女性為什么更容易患上婦科腫瘤?原因有以下2方面。

1、眾所周知，女性常見的婦科腫瘤有子宮肌瘤、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌等，大多數(shù)的婦科腫瘤都是在絕經(jīng)前后發(fā)病的，追究其原因，與女性這時的身體雌激素水平有關(guān)。絕經(jīng)前后，女性的人體器官處于一個不正常的雌激素水平環(huán)境下，較其他時期相比更容易患上癌癥。而漂亮的女性，體內(nèi)的雌激素水平相對會比其他女性更高一些，所以患上癌癥的幾率也會更高。

2、漂亮的女性更加注重自身的外在形象，使用的美容豐胸產(chǎn)品等也比其他女性更多。美容類的保健產(chǎn)品中能產(chǎn)生明顯效果的都含有雌激素，增加這類保健產(chǎn)品的使用，會導致體內(nèi)的雌激素水平增高而增加患癌風險。

如何調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素水平?

我們知道，健康的女性都能自身分泌雌激素并且保持著微妙的平衡，一般情況下不需要額外再向身體補充雌激素。而像上述情況遇到的雌激素過高增加患癌風險，我們應該怎么去平衡調(diào)節(jié)人體內(nèi)的雌激素水平呢?可以從以下幾方面入手。

1、多吃黃豆和豆制品

雌激素是把雙刃劍，缺乏傷害身體，多食也會增加患病風險。而黃豆和豆制品中含有異黃素，可以有效平衡身體內(nèi)的雌激素，起到雙向調(diào)節(jié)的作用。黃豆對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難有第二種。

2、補充維生素D

維生素D和激素有著密切聯(lián)系，日?？蛇m當補充維生素D，多喝牛奶，多吃魚類，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。

3、多吃富含硒和鋅的食物

食物中含有的硒和鋅對平衡人體體內(nèi)的雌激素也有特殊功效。含硒的食物有魔芋、豬腰、薺菜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅豐富的食物有海帶、鰻魚、牡蠣、芝麻。核桃等。

4、多攝入食物纖維，減少脂肪攝入

每天可多攝入些食物纖維，并減少脂肪的攝入量，可以有效調(diào)節(jié)激素的水平。

漂亮的女性容易患上婦科癌癥這一說法，也是相對而言，大家不用太過于緊張，如果覺得身體有哪些不舒服的癥狀，也可以及時到醫(yī)院檢查。

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