防曬指數(shù)多少最好？SPF30和SPF50的區(qū)別

• 2018年5月22日 WuYaNan來源：七麗時尚 842 51
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  2018-2023年移動式落地衣架產(chǎn)業(yè)深度調(diào)研及未來發(fā)展現(xiàn)狀趨勢預(yù)測報告

  移動式落地衣架研究報告對行業(yè)研究的內(nèi)容和方法進行全面的闡述和論證，對研究過程中所獲取的資料進行全面系統(tǒng)的整理和分析，通過圖表、統(tǒng)計結(jié)果及文獻資料，或以縱向的發(fā)展過程，或橫向類別分析...

防曬指數(shù)多少最好防曬指數(shù)沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內(nèi)工作、外出活動不多的情況下，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF20以S

夏天就這么突然的來了啊!

太陽毒辣辣，所以

防曬裝備必須搞起來!!!

首先，在入手防曬霜之前一定要先做好功課，了解自己的膚質(zhì)，對照自己的膚質(zhì)和經(jīng)濟實力去選擇最適合你的產(chǎn)品。

防曬指數(shù)多少最好？

防曬指數(shù)沒有一個最好的值，只有一個最適合的值，不僅使用場所要合適，使用人群也要合適。一般來說，如果在室內(nèi)工作、外出活動不多的情況下，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區(qū)旅游，應(yīng)該使用防曬指數(shù)SPF30以上的防曬品。

在日常通勤中，使用的防曬品應(yīng)該視膚色而定，膚色白凈者最好選用防曬指數(shù)SPF30及以上的防曬品，防止斑點的產(chǎn)生，而膚色偏深者，則選用防曬指數(shù)SPF15的防曬品即可。另外，對光敏感的人群，也應(yīng)該選擇防曬指數(shù)SPF相對較高的防曬品。

不同時候用不同的防曬品在日常生活中，建議大家準(zhǔn)備至少2~3種不同防曬指數(shù)的產(chǎn)品，然后在不同時候用不同的防曬品，畢竟不同環(huán)境的需求不同。如果總是用防曬指數(shù)低的產(chǎn)品，那么在暴曬之下皮膚很容易曬傷、曬黑，而如果總是用防曬指數(shù)高的產(chǎn)品，那么防曬品中的防曬劑很容易傷害到皮膚，所以需要大家使用恰當(dāng)。

涂抹厚度同樣重要就算你選擇了足夠的防曬指數(shù)的產(chǎn)品，也要涂抹得夠厚才行，因為只有在你達到每平方厘米2毫克的規(guī)定使用量，你的防曬霜才能達到它所標(biāo)注的防曬指數(shù)。即使是超過SPF30的防曬霜，如果你只是薄薄涂抹了一層，大概只有SPF4的防曬效果。

防曬指數(shù)50跟30的意義防曬指數(shù)是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防御能力的檢測指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低，假設(shè)在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，日曬10分鐘后皮膚開始發(fā)紅，則防曬指數(shù)50的產(chǎn)品可保護你的皮膚500分鐘，而防曬指數(shù)30的產(chǎn)品則可保護你的皮膚300分鐘。

spf30和spf50的區(qū)別

1.質(zhì)地不同

在同一品牌同一配方的產(chǎn)品中，spf30的產(chǎn)品比spf50的產(chǎn)品的質(zhì)地更加輕薄、透氣，因為spf值越高，添加的防曬劑就越多，通透性也越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。如果是痘痘肌或是皮膚比較敏感，建議使用防曬指數(shù)較低的防曬產(chǎn)品。

2.安全性不同

spf30的產(chǎn)品比spf50的產(chǎn)品的安全性更高，因為spf值越高，化學(xué)防曬劑添加的也就越多，而這類防曬劑是有腐蝕性的，添加的越多，腐蝕性也越強。過多的防曬劑還容易滲入皮膚，引發(fā)過敏等問題。

防曬霜主要是防UVA(防曬黑)和防UVB(防曬傷曬老)，通常防UVA的指數(shù)以PA+或PPD來表示，PA+=PPD2，以此類推，指的是可以防護2小時的紫外線UVA。

PA+ = PPD 2-4 (2-4個小時)

PA++ = PPD 4-8(4=8個小時)

PA+++ = PPD>8(大于8小時)

防UVB的指數(shù)以SPF表示，后面的數(shù)字表示倍數(shù)，一個倍數(shù)為15分鐘或者20分鐘，防止UVB的時間為15或者20乘以倍數(shù)。

SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘

SPF 20 = 20* 10 = 200 分鐘

SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鐘

SPF 50 = 50* 10 = 500 分鐘

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