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重慶氣溫一夜狂跌15℃ 氣溫下降如何保護(hù)身體健康

  • 2018年9月6日 HaoChenChong來源:天氣網(wǎng) 1484 98
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受較強(qiáng)冷空氣影響,今晨,重慶大部地區(qū)的氣溫一夜之間狂跌10℃以上,主城的氣溫更是瘋狂“跳水”,降幅達(dá)15℃。

受較強(qiáng)冷空氣影響,今晨,重慶大部地區(qū)的氣溫一夜之間狂跌10℃以上,主城的氣溫更是瘋狂“跳水”,降幅達(dá)15℃。預(yù)計今天全市有雨相伴,部分還地區(qū)有大到暴雨,全市最高氣溫將難超28℃;明天偏南部分地區(qū)仍有陣雨,全市最高氣溫繼續(xù)下滑。

昨天午后起,重慶多地出現(xiàn)小到中雨,局地大到暴雨。最大降雨出現(xiàn)在酉陽獅象,24小時降下164.6毫米的雨,達(dá)大暴雨級別。不過,北碚等16個區(qū)縣最高氣溫仍超過37℃,北碚最高溫甚至達(dá)39.2℃。

昨夜20時開始,較強(qiáng)冷空氣來襲,重慶各地氣溫開始陸續(xù)下滑。截至今晨9時,除中東部個別區(qū)縣超過25℃,大部氣溫都在20-23℃之間。相比昨天16時,全市大部地區(qū)氣溫跌幅超過10℃,跌幅最大的主城和璧山氣溫猛跌了15.6℃!

重慶市氣象臺預(yù)計,今天,全市有陣雨或雷雨,東部有中雨到大雨,部分地區(qū)暴雨,其余地區(qū)小雨到中雨,局地大雨。明天,除偏南部分地區(qū)仍有陣雨,其余各地將轉(zhuǎn)為陰天或多云天氣。

受較強(qiáng)冷空氣和降雨天氣影響,今明兩天全市各地氣溫將逐日下滑,今天全市最高氣溫難超28℃,到明日最高氣溫將繼續(xù)下滑至25℃。

氣溫下降如何保護(hù)身體健康:

出門戴口罩

口鼻是呼吸道的門戶,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細(xì)菌病毒的入侵,避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。建議出門時最好戴上紗布口罩,還應(yīng)注意每天換。身體在保證不冷的前提下,不宜捂得過嚴(yán),捂出汗反而會降低免疫力。

心血管病人上午別出門

氣溫驟降,容易誘發(fā)中風(fēng)、腦梗塞、心肌梗死等疾病。心腦血管病人除了必要的保暖外,大風(fēng)天盡量別出門,若非出去不可,最好在10點(diǎn)以后;外出時最好帶點(diǎn)速效救心丸、硝酸甘油等藥物。

異物入眼千萬別揉

大風(fēng)天氣容易導(dǎo)致異物進(jìn)入到眼睛里。此時千萬不要揉,否則易使異物劃傷角膜,還可能導(dǎo)致異物嵌入角膜內(nèi),從而造成感染發(fā)炎,可多眨眼睛促進(jìn)淚液分泌,將其排出。

別讓你的皮膚受傷

大風(fēng)會加速皮膚水分的流失,時間一長,容易變得粗糙脫屑,甚至引發(fā)皸裂、瘙癢癥等。建議洗臉?biāo)疁乜刂圃?0—37攝氏度,選用保濕效果較好的護(hù)膚品。

戴上護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)

部分正常人在大風(fēng)天氣下也可能會感到關(guān)節(jié)疼痛,所以做好保暖非常重要。騎車出行的人,不妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕,保護(hù)關(guān)節(jié)。


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