2018年碳酸飲料品牌推薦 常喝碳酸飲料對身體危害

• 2018年11月12日 HaoChenChong來源：查查吧 1249 81
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  金融監(jiān)管趨嚴(yán)，融資環(huán)境寬中帶緊，果蔬飲料企業(yè)如何實(shí)現(xiàn)有效投資？

  所謂果蔬汁是指未添加任何外來物質(zhì)，直接以新鮮或冷藏果蔬（也有一些采用廣果）為原料，經(jīng)過清洗、挑選后，采用物理的方法如壓榨、浸提、離心等方法得到的果蔬汁液。以果蔬汁為基料，加水、糖、...

現(xiàn)在的年輕人很喜歡喝碳酸飲料，人們常說的“汽水”基本上都是碳酸飲料，喝多了經(jīng)常會打嗝。碳酸飲料的品牌種類非常多，那么碳酸飲料有哪些品牌呢?

現(xiàn)在的年輕人很喜歡喝碳酸飲料，人們常說的“汽水”基本上都是碳酸飲料，喝多了經(jīng)常會打嗝。碳酸飲料的品牌種類非常多，那么碳酸飲料有哪些品牌呢?

碳酸飲料有哪些品牌

1、Coca-Cola可口可樂(可口可樂旗下)

2、健怡可口可樂(可口可樂旗下)

3、醒目(可口可樂旗下)

4、Fanta芬達(dá)(可口可樂旗下)

5、零度(可口可樂旗下)

6、雪碧(可口可樂旗下)

7、PEPSI百事可樂(百事可樂旗下)

8、7-UP七喜(百事可樂旗下)

9、Mirinda美年達(dá)(百事可樂旗下)

10、激浪(百事可樂旗下)

11、極度百事可樂(百事可樂旗下)

12、健力寶

13、天府可樂

14、非常可樂

15、屈臣氏watsons water

16、Schweppes怡泉

17、北冰洋

18、娃哈哈非常甜橙碳酸飲料

19、紅牛聽裝飲料

20、激活飲料

常喝碳酸飲料的危害

1、越喝越渴

有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內(nèi)代謝時(shí)需要大量的水 分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進(jìn)水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。

2、磷酸導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

碳酸飲料大部分都含有磷酸，大量磷酸的攝人，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷的比例失調(diào)，如果奶制品又?jǐn)z人不足，就很容易缺鈣。缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)展緩慢和骨質(zhì)疏松，有調(diào)查資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是其他青少年的3倍。這對處于生長過程的青少年身體發(fā)育損傷是非常大的。

3、大量糖分有損牙齒健康

碳酸飲料含糖量過多，飲料中過多的糖分被人體吸收后，就會產(chǎn)生大量的熱量，長期飲用容易使人發(fā)胖。更重要的是，它給腎臟帶來了很大的負(fù)擔(dān)，這也是引起糖尿病的隱患之一。

很多青少年，尤其是兒童特別喜歡碳酸飲料中的甜味，但這種糖分對兒童牙齒的發(fā)育很不利。有調(diào)查顯示，喜歡喝碳酸飲料的孩子們，12歲的齒質(zhì)腐損率會增加59%，而14歲的孩子的齒質(zhì)腐損率會增加200%。

4、二氧化碳過多影響消化

碳酸飲料雖然口味過多，但里面的主要成分是二氧化碳。適當(dāng)飲用含有二氧化碳的飲料，可以起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)的熱量，是有所益處的。但如果碳酸飲料喝得太多，大量的二氧化碳在抑制飲料中細(xì)菌的同時(shí)，對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用。過多的二氧化碳還會引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能的紊亂，損害身體健康。

5、易造成肥胖

碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達(dá)到一二百千卡，經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖。

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