在機遇與挑戰(zhàn)中把握鉆戒行業(yè)趨勢，才能從中取勢得到更好的發(fā)展！
鉆戒，是戴在手指上的鉆石珠寶。鉆石是寶石中最堅硬的一種，古羅馬人一直認為它代表生命和永恒，到了15世紀更被認定為代表堅貞不渝的結(jié)婚象征意義。戴戒指是愛的語言。戒指一般戴在左手（戴右手...
張阿姨最近總是感覺上腹部有些不舒服，于是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，胃鏡檢查結(jié)果提示“胃癌”。
經(jīng)常聽到父母告誡我們
要按時吃飯，規(guī)律飲食，
不要暴飲暴食，
那么，飲食規(guī)律究竟有多重要?
圖片來源：視覺中國
浙江某醫(yī)院的喬頔醫(yī)生為錢江晚報記者講了一個病例：
張阿姨最近總是感覺上腹部有些不舒服，于是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查，胃鏡檢查結(jié)果提示“胃癌”。
這一結(jié)果讓張阿姨傷心之余，也很是疑惑，她說自己一向很注意飲食，一日三餐頓頓不落，怎么就得了胃癌呢?
在主治醫(yī)師的追問下，發(fā)現(xiàn)了問題所在。
原來張阿姨的老公是名出租車司機，一日三餐的時間不固定，經(jīng)常比正常吃飯時間晚1-2個小時，而張阿姨每餐飯一定要等老公回來一起吃。
不規(guī)律的飲食習(xí)慣便是導(dǎo)致張阿姨患胃癌的一大重要因素。
圖片來源：視覺中國
那么我們的飲食習(xí)慣與胃癌的發(fā)生發(fā)展有著怎樣的關(guān)系呢?
3、減少紅肉或加工肉的攝入
“紅肉”指所有哺乳動物的肉，如牛肉、豬肉、羊肉、馬肉、山羊肉等?！凹庸と狻笔侵竿ㄟ^鹽漬、腌制、發(fā)酵、煙熏、或其他工藝加工而成的肉類，以增強風(fēng)味或利于保鮮。過多攝入紅肉或加工肉可能會增加患胃癌的風(fēng)險。
4、長期飲酒
酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷胃粘膜組織，促進致癌物質(zhì)的吸收。如果飲酒的同時吸煙，其危害更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而增加對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。一天三杯或更多的酒精飲料(≥45g)增加了胃癌的風(fēng)險。
做好這四點
預(yù)防胃癌
4、不要依賴膳食補充劑預(yù)防癌癥
膳食補劑被普遍認為具有補充營養(yǎng)、促進健康甚至預(yù)防癌癥的功效。事實上有證據(jù)表明，一些膳食補充劑不太可能對癌癥的風(fēng)險產(chǎn)生實質(zhì)性的影響，而不合理過量的補充，反而會增加患癌的風(fēng)險，如：β-胡蘿卜素可以升高肺癌和胃癌發(fā)病風(fēng)險。
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