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全球胃癌患者 竟有一半在中國(guó)!如何有效的預(yù)防胃癌

2017年4月22日     來源:中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)      編輯:zengyao      繁體
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4月21日訊 20日,第12屆國(guó)際胃癌大會(huì)在北京開幕。據(jù)了解,目前我國(guó)胃癌每年新發(fā)病例約為68萬例,占全球發(fā)病病例的一半左右,大部分患者診斷時(shí)已為進(jìn)展期胃癌。胃癌患者中,三四十歲的青年患者并不鮮見。

4月21日訊 20日,第12屆國(guó)際胃癌大會(huì)在北京開幕。據(jù)了解,目前我國(guó)胃癌每年新發(fā)病例約為68萬例,占全球發(fā)病病例的一半左右,大部分患者診斷時(shí)已為進(jìn)展期胃癌。胃癌患者中,三四十歲的青年患者并不鮮見。

胃癌高危人群

1.感染幽門螺旋桿菌

幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對(duì)生長(zhǎng)條件要求十分苛刻的細(xì)菌。1983年首次從慢性活動(dòng)性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功,是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為,徹底消滅幽門螺桿菌并非難事,90%的細(xì)菌感染者經(jīng)過1~2周治療后,體內(nèi)的幽門螺桿菌往往能被消滅殆盡。他們建議,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行全民普查,至少應(yīng)該對(duì)接受過胃部手術(shù)、有過胃病、或親屬中有過胃癌的人進(jìn)行幽門螺桿菌的檢查,并對(duì)感染者進(jìn)行殺菌治療,這樣有望控制胃癌。

2.患有胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎,胃癌家族病史

早期胃癌多數(shù)無明顯癥狀,僅有上腹不適及食后腹脹、食欲減退。這些癥狀常與普通的消化不良、胃炎或胃潰瘍相似,但有一些早期隱痛者亦可出現(xiàn)出血與黑便。若反復(fù)出現(xiàn)上腹部隱痛不適、食后飽脹、食欲減退,按普通胃病治療無效并且有進(jìn)行性加重、消瘦、貧血等癥狀。另外,原有潰瘍病及胃炎病史,但癥狀反復(fù)發(fā)作,治療無效,并且日益加重,有時(shí)嘔吐宿食或有嘔血及黑便傾向(包括大便隱血試驗(yàn)陽性),均應(yīng)想到胃癌的可能。

中國(guó)是世界上胃癌的高發(fā)區(qū),其發(fā)病率和死亡率均是世界平均水平兩倍多。大約10%的胃癌病例有家族史,也就是有胃癌的家族聚集現(xiàn)象。家族中有2個(gè)以上胃癌病例,則稱為家族性(有血緣關(guān)系)胃癌。這令很多家族中有親戚得過此病的人都非常擔(dān)心——既擔(dān)心自己是否也會(huì)得此病,也擔(dān)心孩子會(huì)遺傳到此病。

3.喜吃高鹽食品、腌制食品,特別是沒腌透的食品

攝入過量的高鹽食物后,因食鹽的滲透壓高,對(duì)胃黏膜會(huì)造成直接損害。高鹽食物會(huì)使胃酸分泌減少,并抑制前列腺素E2的合成,而前列腺素E2具有提高胃黏膜抵抗力的作用,這樣就使胃黏膜易受損而產(chǎn)生胃炎或胃潰瘍。同時(shí)高鹽及鹽漬食物中含有大量的硝酸鹽,它在胃內(nèi)被細(xì)菌轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁},然后與食物中的胺結(jié)合成亞硝酸銨,具有很強(qiáng)的致癌性。

我們食用的腌制的食物會(huì)產(chǎn)生一定的毒素,會(huì)比較容易導(dǎo)致疾病。食物經(jīng)過腌制會(huì)產(chǎn)生比較多的草酸鈣,這些都非常容易讓腸胃吸收掉,而且不容易排泄沉積在一起就會(huì)變成結(jié)石,危害身體健康。有的腌制品在腌制過程還有可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽會(huì)在人體內(nèi)遇到胺類物的時(shí)候,可變成了亞硝胺,這種物質(zhì)比較容易致癌。

如何預(yù)防胃癌

(1)避免進(jìn)食粗糙食物

關(guān)于這一點(diǎn)小編有話說,狼吞虎咽真的不利于消化,吃飯一定要細(xì)嚼慢咽,下面一段來自微博網(wǎng)友的話,會(huì)讓你深有感觸!

(2)少吃或不吃鹽淹食品

(3)多吃新鮮的蔬菜和水果;多飲牛奶

(4)少吃煙熏、油炸和烘烤食物(5)改進(jìn)飲食習(xí)慣和方式:要按時(shí)進(jìn)食,避免暴飲暴食;食物不能過燙,進(jìn)食不宜過快;進(jìn)食時(shí)情緒愉快,歡樂開朗;限煙限酒。


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