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人參的功效與作用及禁忌

  • 2018年6月4日 GuoMeng來源:民福康健康 香哈網(wǎng) 878 54
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人參為五加科植物人參的干燥根,多年生草本植物,喜陰涼、濕潤的氣候,多生長于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。


如何食用人參

人參能大補(bǔ)元氣,拯危救脫,為治虛勞第一要品,故常用于元氣欲脫,神疲脈微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動微欲絕者,均可急用本品一味煎服。

如果你食欲不振,臉色不好,而且很瘦弱,經(jīng)常感動疲憊不堪,可以講人參和白術(shù)、茯苓、甘草配伍,一起服用,補(bǔ)血益氣。

忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。

補(bǔ)劑用熟,瀉火用生。

以下幾類人群需慎用人參

如果你是容易過敏體質(zhì),在服用人參后出現(xiàn)疹子,建議立即停用。

高血壓病人屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過用量宜少,當(dāng)收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人參。

很多人都知道吃人參時不宜喝茶、吃蘿卜,因為這兩種食物都有行氣的作用,而人參大補(bǔ)元氣,進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除,等于白吃。

感冒發(fā)熱時一般不宜服用人參。因發(fā)燒時心悸劇烈,服用人參會提高血循環(huán),使心悸更甚而使病情加重。

因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時沖動引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。

濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚。這是因為人參有抗利尿作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。

失眠、煩燥屬實證者不宜服用人參,否則睡眠更差。

凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人參。

舌苔黃厚的人 ,健康人的舌苔薄白、濕潤,黃則表示消化不良或有炎癥,此時服用人參會引起食欲不振、腹脹、便秘等。

健康人,對于身體健康的人來說,吃人參反而不好,正確的做法是鍛煉身體和正確的飲食。服用人參無益于健康,尤其青壯年,更不可盲目服用人參。

舌質(zhì)紫暗的人,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,若服用人參反而會使氣血凝滯加重,出現(xiàn)煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。

紅光滿面的人,臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢等病癥。

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