孕婦能吃阿膠糕嗎？孕婦吃阿膠的最佳時間

• 2018年12月29日 FanTianQing來源：互聯(lián)網(wǎng) 1043 66
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孕婦能吃阿膠糕嗎？孕婦吃阿膠的最佳時間。

孕婦能吃阿膠糕嗎？

孕婦可以吃阿膠糕。孕婦由于在懷孕期間體質(zhì)難免會虛弱，再加上胎兒也需要汲取母體的營養(yǎng)物質(zhì)，則孕婦需要補充大量的營養(yǎng)，而阿膠糕就能夠起到很好的補充營養(yǎng)物質(zhì)的效果。食用阿膠糕，改善孕婦的體質(zhì)，提高其對疾病的抵御能力。而且，阿膠糕可以起到保胎的功效，有效緩解胎動現(xiàn)象，孕婦適量地食用阿膠糕，不僅能夠?qū)ψ约浩鸬阶萄a的作用，而且對胎兒的健康發(fā)展也是非常有利的。通過母體的物質(zhì)傳送，從而有些有利于胎兒成長的物質(zhì)就能夠很好的運送到胎兒體內(nèi)。

同時，孕婦在懷孕階段，皮膚常會變得粗糙，而阿膠糕可以改善皮膚狀態(tài)，讓肌膚看起來富有彈性，有光澤。其中良好的補氣血的效果還能夠預(yù)防孕婦在分娩時出現(xiàn)大出血的情況。每天適量食用3塊左右的阿膠糕就能夠?qū)ζ浒l(fā)揮積極的作用。

因此說，孕婦可以吃阿膠糕。適量地食用阿膠糕有利于孕婦安胎，也能夠?qū)ζ潴w質(zhì)起到增強的效果，對于胎兒的成長也是發(fā)揮積極的功效。但是這必須是保證適量食用的情況下，即使阿膠糕對人體有利，也要控制食用的量，否則食用過多也會對人體帶來負擔。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

孕婦吃阿膠的最佳時間

專家表示，孕婦使用阿膠進補保健，關(guān)鍵是選好進補時間。

孕期貧血是非常常見的現(xiàn)象。生育年齡婦女由于月經(jīng)失血、體內(nèi)含鐵總量較低，僅貯存2克到3克。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加。再加上胎兒發(fā)育還需吸收鐵，所以孕婦很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，此時孕婦補血就顯得很有必要。

從這方面來看，應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因為三個月以內(nèi)胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產(chǎn)。如果是孕晚期，即最后三個月，也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。此外，孕婦內(nèi)分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥，不宜經(jīng)常服用溫熱性的補藥、補品。

專家總結(jié)說，孕婦正確吃阿膠糕的方法是辯證辯時使用：體性偏寒的孕婦可以在懷孕中期四、五、六個月的時候吃一點阿膠，孕早期不能吃。每次吃不要過量，以免難以消化，導(dǎo)致腸胃功能受影響。

注意：含馬皮的阿膠孕婦服用會滑胎

專家表示，孕婦在選擇阿膠的時候，最好選擇正規(guī)商家或廠家的產(chǎn)品。非正規(guī)廠家生產(chǎn)的阿膠制品往往含有馬皮、牛皮等雜皮成分，孕婦服用可能造成出血、滑胎甚至流產(chǎn)，另外，市場上一些不良商家生產(chǎn)的阿膠即食產(chǎn)品，為延長保質(zhì)期，采用苯甲酸、山梨酸鉀作防腐處理，對孕婦身體不好，在一些知名的廠家里，因為工藝特別，很好地解決了保存問題，阿膠里就不會添加防腐劑。

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