繼口罩、衛(wèi)生紙被大量搶購后,日本多地出現(xiàn)納豆缺貨或限購的現(xiàn)象。
日本納豆真的能防控疫情嗎?新冠肺炎疫情日本蔓延以來,繼口罩、衛(wèi)生紙被大量搶購后,日本多地出現(xiàn)納豆缺貨或限購的現(xiàn)象。據悉,因納豆產地茨城縣目前還沒有新冠肺炎患者,不少民眾自認為這是納豆的“功效”。東京都的一些超市不得不推出限購措施,規(guī)定一人只能買一份。據悉,納豆,大豆經納豆菌發(fā)酵而成,是一種健康食品。納豆中含納豆肽、納豆激酶、超氧化物歧化酶、多糖、異黃酮、皂苷、卵磷脂、維生素E、維生素K等,抑制腸內有害菌,調整腸內菌群平衡,改善消化功能的作用。同時,具有溶解體內纖維蛋白及其他調節(jié)生理機能的保健作用。
日本納豆真的能防控疫情嗎
日本大型食品制造商透露,納豆目前的出貨量比2019年同期增加了2成,很多超市貨架上的納豆都很快銷售一空。
日本消費者廳表示:“希望大家知道,對于一些號稱有預防新冠病毒效果的東西,目前并沒有合理、客觀的證據證明其有效”。
納豆功效作用
瘦身減肥
納豆中的粘液素具有與膳食纖維相似的作用,它能減少人體對脂肪的吸收。另外,納豆中的維生素K2支持體內脂肪燃燒,防止脂肪在體內堆積,從而起到瘦身減肥的作用。
調節(jié)血脂
納豆中含有納豆木質素,這是一種植物纖維素,在水果,蔬菜中很難發(fā)現(xiàn)它的身影。它是公認的降解膽固醇的最佳物質,可以調節(jié)血脂,非常適宜高血脂、高血壓人群食用。
防止骨疏松
納豆中包含大豆異黃酮和維生素K2。大豆異黃酮能防止骨中鈣的溶解,而維生素K2則能夠將鈣固定于骨中。也就是說,大豆異黃酮和維生素K2的組合能相互協(xié)力,起到強骨的作用,防止骨質疏松。 防癌抗癌
納豆中含有染木素、胰蛋白酶抑制劑,能抑制病原性大腸桿菌以及其它病原菌,如金黃色葡萄球菌、沙門氏桿菌、李斯特菌等。另外,納豆中的異黃酮是一種防止細胞氧化的抗氧化物質,能進一步起到防癌抗癌的作用。
改善更年期綜合癥
納豆中的大豆類黃酮可以補充體內雌激素的不足,還能調節(jié)內分泌、改善更年期癥狀、防治女性骨質疏松。
解酒
納豆激酶進入人體消化道系統(tǒng),迅速形成保護屏障,加速消化道酸性分泌,促進解酒;進入人體血管系統(tǒng),在腦血管區(qū)域形成重點防護屏障,抵制酒精對大腦的抑制效應,達到解酒功效。
排毒養(yǎng)顏
納豆不受胃液的強酸影響,它能很快在腸道內定植并產生吡啶二羧酸,有助于殺滅、抑制腸道內的有害菌和病毒,起到排毒功效。而且,納豆的粗提物中含有豐富的卵磷脂、不飽和脂肪酸、維生素E等抗氧化成分,能調節(jié)皮膚細胞和皮膚表面水和脂肪的平衡,促進血液循環(huán),改善皮膚彈性,達到美容養(yǎng)顏、延緩衰老之功效。
潤腸通便
納豆中的粘液素,有水溶性膳食纖維性質,可以大量吸收腸道內水分,起到良好的潤腸通便作用。與納豆菌協(xié)同作用,增強腸胃機能,改善便秘。通常,食用納豆2—3次后,即會有良好感受。
溶解血栓
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