2018-2024年中國老年保健品行業(yè)市場全景調研及投資價值評估咨詢報告
老年保健品行業(yè)研究報告中的老年保健品行業(yè)數據分析以權威的國家統(tǒng)計數據為基礎，采用宏觀和微觀相結合的分析方式，利用科學的統(tǒng)計分析方法，在描述行業(yè)概貌的同時，對老年保健品行業(yè)進行細化分...
中醫(yī)認為手腳冰涼與氣血有關，這是由于女性身體氣血虧虛、氣血不足及氣血運行緩慢的原因，從而導致手腳冰涼。
女性冬天手腳冰涼是怎么回事？
中醫(yī)認為手腳冰涼與氣血有關，這是由于女性身體氣血虧虛、氣血不足及氣血運行緩慢的原因，從而導致手腳冰涼。
手腳冰涼會導致女性月經變少、月經不調，甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。如果長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風濕病、胃病等疾病有關。
如何調理？
一、飲食調理
1. 用紅棗、生姜、紅糖煲成姜棗紅糖水喝，對改善手腳冰涼有不錯的效果。除正常飲食外，適當吃些羊肉、牛肉、狗肉、堅果、韭菜等溫熱性食物，暖中補虛，開胃健脾，御寒去濕，少吃辛辣刺激性食物，同時也要做好身體的保暖工作。
2. 少吃寒性食物，如梨、綠豆、苦瓜等等，因為這些食物就算是在常溫下食用，它依然是寒氣逼人的，還有冰箱里拿出來的食物不要急于食用。
二、非飲食調理
1. 堅持運動。堅持運動與飲食調理同等重要，每周堅持2-3次的有氧運動，每次一小時。不僅能加速血 液流動，促進血液循環(huán)，還能提高基礎代謝率。同時避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息， 保持良好心態(tài)。
2. 睡前泡腳。中醫(yī)把雙腳稱為人體的“第二心臟“，因為腳掌有很多神經末梢與大腦相聯(lián)，所以熱水泡 腳能增強足部的血液循環(huán)，增強人體的抵抗力。
細分市場研究 可行性研究 商業(yè)計劃書 專項市場調研 兼并重組研究 IPO上市咨詢 產業(yè)園區(qū)規(guī)劃 十三五規(guī)劃
中研網 發(fā)現(xiàn)資訊的價值
研究院 掌握產業(yè)最新情報 中研網是中國領先的綜合經濟門戶，聚焦產業(yè)、科技、創(chuàng)新等研究領域，致力于為中高端人士提供最具權威性的產業(yè)資訊。每天對全球產業(yè)經濟新聞進行及時追蹤報道，并對熱點行業(yè)專題探討及深入評析。以獨到的專業(yè)視角，全力打造中國權威的經濟研究、決策支持平臺！
廣告、內容合作請點這里尋求合作
全國搶人之戰(zhàn)已進入白熱化。今年5月16日，我國四大直轄市之一的天津出臺了天津人才落戶新政《海河英才》。《海河英才2...
自2014年建立全方位戰(zhàn)略伙伴關系以來，中德經貿關系始終保持高水平發(fā)展勢頭。隨著第五輪中德政府磋商的開啟，兩國有望...
7月11日消息，瑞幸咖啡（luckin coffee）宣布完成大鉦資本、愉悅資本、新加坡政府投資公司（GIC）和君聯(lián)資本2億美元A...
狹義的體育彩票指的是以體育比賽為媒體發(fā)行的彩票，亦可稱為競猜型體育彩票。如足球彩票、棒球彩票、賽馬彩票等;廣義...
德國豪華汽車品牌BMW和長城汽車的合作，又超前邁進一步。這次，不僅僅包括新能源汽車，還包括傳統(tǒng)燃油車。7月10日下午...
7月11日消息，今日菜鳥網絡宣布，以眾包業(yè)務和其他業(yè)務資源及2.9億美元現(xiàn)金戰(zhàn)略投資即時物流平臺點我達，成為其控股股...
飯后一小時不能做的6件事 
