2018-2024年中國葵花油深度分析及未來投資發(fā)展趨勢預(yù)測報(bào)告
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杭州的王女士問：我特別喜歡喝冷飲、吃冰棍，但又常常會腹痛、腹瀉。請問王醫(yī)生，夏天怎樣喝冷飲才不傷腸胃？
杭州的王女士問：我特別喜歡喝冷飲、吃冰棍，但又常常會腹痛、腹瀉。
請問王醫(yī)生，夏天怎樣喝冷飲才不傷腸胃？
夏天吃冷飲要注意些什么？
杭州江南胃膽病研究所王來法答：經(jīng)常大量食用生冷食物，使胃黏膜受刺激，長期處于充血狀態(tài)，可引起急性胃黏膜病變、胃潰瘍、腸痙攣、腸梗阻等急性腸胃疾病， 用涼白開水代替冷飲，自然是最佳做法。
可大熱天的，要禁止吃冷飲，也是很難做到的，那就要有科學(xué)合理。
一是適時(shí)。
吃飯前后以及激烈運(yùn)動后都不適合吃冷飲。因?yàn)轱埱俺匀菀讓?dǎo)致吃飯沒食欲，若在飯后吃，會影響腸胃的正常消化。
二是適量。
吃過多冷飲，可引起胃黏膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降，影響腸胃對食物的消化?？梢钥刂瞥岳滹嫷拇螖?shù)和數(shù)量，每次最好不超過100克。
三是適速。
吃冷飲不能太快，吃太快容易刺激內(nèi)臟血管收縮。
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